Ponte en forma
Descárgate la nueva app de Movistar Salud para disfrutar del programa online Ponte en Forma de 4-8 semanas diseñado por el equipo de nutricionistas de Teladoc
'><g transform='translate(2,2)'><path fill-rule='evenodd' d='M9 0L9 1L8 1L8 2L9 2L9 3L8 3L8 4L10 4L10 7L11 7L11 4L12 4L12 5L13 5L13 4L14 4L14 5L15 5L15 6L14 6L14 7L15 7L15 8L16 8L16 9L18 9L18 8L17 8L17 6L18 6L18 7L19 7L19 10L20 10L20 12L19 12L19 11L18 11L18 12L17 12L17 10L15 10L15 9L14 9L14 8L13 8L13 6L12 6L12 9L14 9L14 10L10 10L10 11L8 11L8 9L11 9L11 8L6 8L6 9L5 9L5 8L0 8L0 11L1 11L1 14L0 14L0 15L1 15L1 14L3 14L3 17L2 17L2 16L0 16L0 17L1 17L1 18L0 18L0 19L1 19L1 20L2 20L2 21L0 21L0 23L1 23L1 22L2 22L2 21L3 21L3 22L4 22L4 23L3 23L3 24L4 24L4 23L5 23L5 24L6 24L6 25L5 25L5 27L8 27L8 28L4 28L4 27L3 27L3 28L2 28L2 29L8 29L8 31L9 31L9 32L8 32L8 37L13 37L13 36L12 36L12 35L13 35L13 34L11 34L11 31L10 31L10 30L9 30L9 29L12 29L12 30L13 30L13 31L12 31L12 33L14 33L14 36L15 36L15 37L16 37L16 36L17 36L17 37L18 37L18 36L17 36L17 35L16 35L16 34L15 34L15 33L16 33L16 32L17 32L17 33L18 33L18 32L20 32L20 33L19 33L19 34L20 34L20 35L21 35L21 36L22 36L22 37L23 37L23 36L25 36L25 37L27 37L27 36L25 36L25 35L23 35L23 34L26 34L26 35L28 35L28 36L29 36L29 37L30 37L30 35L28 35L28 34L29 34L29 33L30 33L30 34L31 34L31 35L32 35L32 36L31 36L31 37L37 37L37 33L36 33L36 31L37 31L37 30L35 30L35 32L34 32L34 33L33 33L33 30L34 30L34 29L35 29L35 28L32 28L32 27L34 27L34 26L35 26L35 27L36 27L36 28L37 28L37 26L36 26L36 25L37 25L37 22L36 22L36 21L37 21L37 18L36 18L36 17L37 17L37 14L36 14L36 13L37 13L37 12L36 12L36 11L37 11L37 10L36 10L36 8L35 8L35 9L34 9L34 8L33 8L33 11L31 11L31 10L32 10L32 8L31 8L31 10L29 10L29 9L30 9L30 8L29 8L29 9L28 9L28 7L29 7L29 3L28 3L28 1L29 1L29 0L28 0L28 1L27 1L27 0L26 0L26 1L27 1L27 3L25 3L25 2L24 2L24 3L23 3L23 4L22 4L22 5L21 5L21 3L22 3L22 2L23 2L23 1L24 1L24 0L23 0L23 1L22 1L22 0L17 0L17 1L15 1L15 0L14 0L14 1L11 1L11 2L10 2L10 0ZM17 1L17 2L16 2L16 3L18 3L18 4L15 4L15 2L12 2L12 4L13 4L13 3L14 3L14 4L15 4L15 5L19 5L19 7L20 7L20 5L19 5L19 4L20 4L20 3L19 3L19 2L21 2L21 1L19 1L19 2L18 2L18 1ZM10 3L10 4L11 4L11 3ZM24 4L24 5L23 5L23 7L24 7L24 8L23 8L23 9L22 9L22 8L20 8L20 9L22 9L22 10L21 10L21 11L25 11L25 12L23 12L23 13L22 13L22 12L20 12L20 13L21 13L21 14L19 14L19 15L18 15L18 13L19 13L19 12L18 12L18 13L17 13L17 12L16 12L16 13L15 13L15 12L14 12L14 11L15 11L15 10L14 10L14 11L12 11L12 13L11 13L11 12L8 12L8 13L6 13L6 12L7 12L7 11L6 11L6 12L5 12L5 11L4 11L4 12L5 12L5 13L3 13L3 14L5 14L5 15L4 15L4 17L3 17L3 18L1 18L1 19L3 19L3 20L4 20L4 22L5 22L5 23L6 23L6 24L7 24L7 23L8 23L8 24L9 24L9 26L8 26L8 27L9 27L9 26L14 26L14 27L12 27L12 29L13 29L13 30L14 30L14 29L15 29L15 30L16 30L16 31L15 31L15 32L14 32L14 31L13 31L13 32L14 32L14 33L15 33L15 32L16 32L16 31L17 31L17 32L18 32L18 31L20 31L20 32L21 32L21 33L22 33L22 32L21 32L21 31L22 31L22 30L23 30L23 31L24 31L24 33L25 33L25 32L26 32L26 31L27 31L27 32L28 32L28 29L26 29L26 30L25 30L25 29L24 29L24 30L23 30L23 29L22 29L22 28L21 28L21 31L20 31L20 30L16 30L16 29L17 29L17 28L18 28L18 29L20 29L20 27L21 27L21 26L23 26L23 28L24 28L24 26L25 26L25 28L26 28L26 27L27 27L27 26L28 26L28 27L29 27L29 26L30 26L30 27L31 27L31 25L32 25L32 26L34 26L34 25L32 25L32 24L31 24L31 21L32 21L32 22L33 22L33 21L34 21L34 23L33 23L33 24L36 24L36 23L35 23L35 21L34 21L34 20L36 20L36 19L34 19L34 17L32 17L32 16L33 16L33 15L34 15L34 16L35 16L35 17L36 17L36 15L34 15L34 13L32 13L32 12L31 12L31 13L30 13L30 12L28 12L28 11L27 11L27 13L25 13L25 12L26 12L26 11L25 11L25 10L23 10L23 9L24 9L24 8L26 8L26 10L28 10L28 9L27 9L27 8L26 8L26 6L27 6L27 7L28 7L28 6L27 6L27 5L28 5L28 4L27 4L27 5L26 5L26 4ZM8 5L8 7L9 7L9 5ZM24 5L24 7L25 7L25 6L26 6L26 5ZM15 6L15 7L16 7L16 6ZM21 6L21 7L22 7L22 6ZM1 9L1 11L2 11L2 10L4 10L4 9ZM6 9L6 10L7 10L7 9ZM35 10L35 11L34 11L34 12L35 12L35 13L36 13L36 12L35 12L35 11L36 11L36 10ZM13 12L13 13L12 13L12 14L13 14L13 15L12 15L12 17L14 17L14 18L11 18L11 19L10 19L10 21L9 21L9 20L8 20L8 17L10 17L10 16L11 16L11 13L10 13L10 15L9 15L9 14L8 14L8 17L7 17L7 16L6 16L6 17L7 17L7 18L3 18L3 19L4 19L4 20L5 20L5 19L7 19L7 20L6 20L6 21L7 21L7 20L8 20L8 23L10 23L10 21L12 21L12 22L15 22L15 25L14 25L14 24L13 24L13 23L12 23L12 25L14 25L14 26L15 26L15 27L14 27L14 28L13 28L13 29L14 29L14 28L15 28L15 29L16 29L16 28L15 28L15 27L17 27L17 25L18 25L18 27L19 27L19 26L21 26L21 25L18 25L18 24L17 24L17 25L16 25L16 23L19 23L19 22L20 22L20 23L21 23L21 24L22 24L22 25L23 25L23 26L24 26L24 25L27 25L27 24L22 24L22 23L23 23L23 22L24 22L24 23L25 23L25 21L26 21L26 23L28 23L28 24L29 24L29 25L28 25L28 26L29 26L29 25L31 25L31 24L30 24L30 22L29 22L29 21L31 21L31 20L32 20L32 21L33 21L33 18L32 18L32 17L31 17L31 16L32 16L32 15L33 15L33 14L32 14L32 13L31 13L31 16L29 16L29 15L30 15L30 14L26 14L26 15L27 15L27 16L24 16L24 17L23 17L23 14L24 14L24 13L23 13L23 14L22 14L22 15L19 15L19 18L17 18L17 17L18 17L18 16L17 16L17 17L16 17L16 18L15 18L15 17L14 17L14 16L13 16L13 15L14 15L14 14L15 14L15 16L16 16L16 14L17 14L17 13L16 13L16 14L15 14L15 13L14 13L14 12ZM5 13L5 14L6 14L6 15L7 15L7 14L6 14L6 13ZM13 13L13 14L14 14L14 13ZM20 16L20 18L19 18L19 19L20 19L20 20L18 20L18 19L15 19L15 20L14 20L14 19L12 19L12 21L13 21L13 20L14 20L14 21L15 21L15 22L16 22L16 21L17 21L17 22L19 22L19 21L20 21L20 20L21 20L21 23L22 23L22 22L23 22L23 20L24 20L24 21L25 21L25 20L26 20L26 18L28 18L28 19L27 19L27 20L29 20L29 19L30 19L30 20L31 20L31 19L30 19L30 18L31 18L31 17L29 17L29 16L28 16L28 17L24 17L24 18L23 18L23 17L22 17L22 16ZM28 17L28 18L29 18L29 17ZM21 18L21 20L23 20L23 18ZM15 20L15 21L16 21L16 20ZM17 20L17 21L18 21L18 20ZM27 21L27 22L28 22L28 21ZM6 22L6 23L7 23L7 22ZM0 24L0 29L1 29L1 26L2 26L2 25L1 25L1 24ZM3 25L3 26L4 26L4 25ZM6 25L6 26L7 26L7 25ZM15 25L15 26L16 26L16 25ZM29 29L29 32L32 32L32 29ZM30 30L30 31L31 31L31 30ZM9 32L9 33L10 33L10 32ZM26 33L26 34L28 34L28 33ZM31 33L31 34L32 34L32 35L34 35L34 36L36 36L36 35L35 35L35 34L32 34L32 33ZM10 34L10 35L9 35L9 36L10 36L10 35L11 35L11 34ZM21 34L21 35L22 35L22 36L23 36L23 35L22 35L22 34ZM19 36L19 37L20 37L20 36ZM0 0L0 7L7 7L7 0ZM1 1L1 6L6 6L6 1ZM2 2L2 5L5 5L5 2ZM30 0L30 7L37 7L37 0ZM31 1L31 6L36 6L36 1ZM32 2L32 5L35 5L35 2ZM0 30L0 37L7 37L7 30ZM1 31L1 36L6 36L6 31ZM2 32L2 35L5 35L5 32Z' fill='%23000000'/></g></g></svg>)
'><g transform='translate(2,2)'><path fill-rule='evenodd' d='M10 0L10 2L11 2L11 0ZM12 0L12 1L13 1L13 2L12 2L12 4L13 4L13 3L14 3L14 4L15 4L15 5L17 5L17 6L16 6L16 8L17 8L17 10L18 10L18 11L19 11L19 10L20 10L20 11L21 11L21 12L22 12L22 13L23 13L23 14L21 14L21 13L18 13L18 12L14 12L14 11L16 11L16 9L12 9L12 7L13 7L13 5L11 5L11 6L10 6L10 4L11 4L11 3L8 3L8 4L9 4L9 5L8 5L8 7L9 7L9 8L6 8L6 9L10 9L10 11L11 11L11 9L12 9L12 10L13 10L13 11L12 11L12 13L13 13L13 12L14 12L14 13L18 13L18 14L20 14L20 15L18 15L18 16L16 16L16 14L15 14L15 15L14 15L14 16L16 16L16 17L19 17L19 18L18 18L18 19L19 19L19 18L20 18L20 20L17 20L17 19L16 19L16 18L15 18L15 17L12 17L12 15L13 15L13 14L10 14L10 15L9 15L9 13L11 13L11 12L9 12L9 13L8 13L8 12L5 12L5 11L7 11L7 10L5 10L5 11L4 11L4 9L5 9L5 8L0 8L0 10L1 10L1 11L0 11L0 13L1 13L1 15L2 15L2 11L4 11L4 12L3 12L3 13L4 13L4 14L6 14L6 15L7 15L7 16L6 16L6 17L7 17L7 18L6 18L6 19L4 19L4 21L1 21L1 20L0 20L0 25L1 25L1 22L3 22L3 23L8 23L8 24L6 24L6 25L8 25L8 27L9 27L9 28L8 28L8 33L9 33L9 30L11 30L11 32L10 32L10 33L12 33L12 31L13 31L13 30L11 30L11 28L10 28L10 27L11 27L11 25L12 25L12 26L13 26L13 27L12 27L12 29L13 29L13 28L14 28L14 29L19 29L19 30L18 30L18 32L16 32L16 30L15 30L15 31L14 31L14 32L15 32L15 33L19 33L19 30L23 30L23 31L20 31L20 33L21 33L21 32L22 32L22 33L28 33L28 31L27 31L27 30L26 30L26 29L28 29L28 30L29 30L29 29L30 29L30 31L29 31L29 33L30 33L30 32L31 32L31 33L32 33L32 32L31 32L31 30L33 30L33 28L32 28L32 26L33 26L33 24L32 24L32 26L31 26L31 25L30 25L30 26L29 26L29 24L31 24L31 23L32 23L32 22L33 22L33 21L32 21L32 20L31 20L31 19L32 19L32 18L33 18L33 17L32 17L32 16L31 16L31 15L32 15L32 14L33 14L33 13L31 13L31 15L30 15L30 16L31 16L31 19L30 19L30 17L29 17L29 16L28 16L28 15L27 15L27 13L26 13L26 12L25 12L25 11L23 11L23 10L27 10L27 12L28 12L28 13L30 13L30 12L31 12L31 11L32 11L32 10L33 10L33 9L32 9L32 8L31 8L31 9L30 9L30 8L29 8L29 9L30 9L30 10L29 10L29 11L30 11L30 12L28 12L28 10L27 10L27 9L28 9L28 8L27 8L27 9L26 9L26 8L24 8L24 7L25 7L25 6L24 6L24 7L23 7L23 6L22 6L22 5L24 5L24 4L25 4L25 2L24 2L24 4L23 4L23 3L22 3L22 1L24 1L24 0L18 0L18 1L20 1L20 4L19 4L19 2L18 2L18 3L17 3L17 4L16 4L16 2L17 2L17 1L16 1L16 0ZM8 1L8 2L9 2L9 1ZM14 2L14 3L15 3L15 2ZM21 3L21 4L22 4L22 3ZM18 5L18 6L17 6L17 8L18 8L18 9L19 9L19 8L20 8L20 9L21 9L21 11L22 11L22 10L23 10L23 7L22 7L22 6L21 6L21 5ZM9 6L9 7L10 7L10 6ZM11 6L11 7L12 7L12 6ZM14 6L14 8L15 8L15 6ZM18 6L18 7L19 7L19 6ZM20 6L20 8L22 8L22 7L21 7L21 6ZM10 8L10 9L11 9L11 8ZM1 9L1 10L3 10L3 9ZM30 10L30 11L31 11L31 10ZM4 12L4 13L5 13L5 12ZM23 12L23 13L24 13L24 14L23 14L23 17L22 17L22 16L21 16L21 15L20 15L20 16L19 16L19 17L20 17L20 16L21 16L21 19L22 19L22 18L23 18L23 19L24 19L24 20L25 20L25 22L23 22L23 23L22 23L22 22L21 22L21 21L22 21L22 20L20 20L20 22L19 22L19 21L14 21L14 20L15 20L15 19L14 19L14 20L13 20L13 21L12 21L12 19L13 19L13 18L12 18L12 17L9 17L9 15L8 15L8 16L7 16L7 17L8 17L8 19L6 19L6 20L5 20L5 21L6 21L6 22L7 22L7 21L8 21L8 22L9 22L9 23L11 23L11 22L13 22L13 23L12 23L12 25L15 25L15 26L19 26L19 27L14 27L14 28L19 28L19 29L22 29L22 28L21 28L21 27L20 27L20 26L19 26L19 25L20 25L20 24L21 24L21 26L22 26L22 27L23 27L23 26L24 26L24 25L22 25L22 24L26 24L26 23L25 23L25 22L26 22L26 21L27 21L27 20L28 20L28 19L27 19L27 18L29 18L29 17L27 17L27 15L25 15L25 14L26 14L26 13L25 13L25 12ZM6 13L6 14L8 14L8 13ZM3 15L3 16L2 16L2 18L1 18L1 19L2 19L2 20L3 20L3 19L2 19L2 18L4 18L4 17L5 17L5 16L4 16L4 15ZM0 16L0 17L1 17L1 16ZM24 16L24 17L23 17L23 18L24 18L24 17L26 17L26 18L25 18L25 20L26 20L26 18L27 18L27 17L26 17L26 16ZM9 18L9 19L8 19L8 20L10 20L10 18ZM29 19L29 21L28 21L28 22L27 22L27 23L28 23L28 24L29 24L29 23L28 23L28 22L29 22L29 21L30 21L30 23L31 23L31 20L30 20L30 19ZM6 20L6 21L7 21L7 20ZM9 21L9 22L11 22L11 21ZM15 22L15 23L14 23L14 24L16 24L16 25L19 25L19 24L20 24L20 23L19 23L19 24L16 24L16 22ZM21 23L21 24L22 24L22 23ZM2 24L2 25L5 25L5 24ZM8 24L8 25L9 25L9 26L10 26L10 24ZM25 25L25 28L28 28L28 25ZM26 26L26 27L27 27L27 26ZM23 28L23 29L24 29L24 31L23 31L23 32L27 32L27 31L26 31L26 30L25 30L25 29L24 29L24 28ZM30 28L30 29L32 29L32 28ZM0 0L0 7L7 7L7 0ZM1 1L1 6L6 6L6 1ZM2 2L2 5L5 5L5 2ZM26 0L26 7L33 7L33 0ZM27 1L27 6L32 6L32 1ZM28 2L28 5L31 5L31 2ZM0 26L0 33L7 33L7 26ZM1 27L1 32L6 32L6 27ZM2 28L2 31L5 31L5 28Z' fill='%23000000'/></g></g></svg>)
Un programa pensado para quienes...
- Buscan sentirse mejor y mejorar su estado de forma física
- Quieren perder unos kilos y comer mejor
- Hacen ejercicio pero no consiguen adelgazar
- Han hecho dietas y enseguida han recuperado peso
- Buscan una dieta elaborada por especialistas que no arriesgue su salud...
Nutricionista disponible 24 horas
Apúntate ya y empieza el plan de pérdida de peso saludable.
Entrenamientos semanales adaptados a tu nivel de actividad
Menú semanal equilibrado
Recetas saludables y variadas
Conéctate y monitoriza tus objetivos
Son muchos los que ya lo han conseguido
¡He vuelto a ponerme aquel pantalón! En poco tiempo noté la pérdida de peso, y eso me animó a seguirlo hasta el final. ¡Los resultados se notan!
M. C.
M. C.
Tenía alguna duda, y una nutricionista me atendió y ajustó mi menú. Fue muy profesional y me ayudó a seguir mejor el programa. ¡Sin duda lo recomiendo!
C. R.
C. R.
¿Cómo funciona?
Completa un sencillo test inicial y empieza tu programa.
-
1
Descárgate la aplicación
Para móviles y tabletas.
'><g transform='translate(2,2)'><path fill-rule='evenodd' d='M9 0L9 1L8 1L8 2L9 2L9 3L8 3L8 4L10 4L10 7L11 7L11 4L12 4L12 5L13 5L13 4L14 4L14 5L15 5L15 6L14 6L14 7L15 7L15 8L16 8L16 9L18 9L18 8L17 8L17 6L18 6L18 7L19 7L19 10L20 10L20 12L19 12L19 11L18 11L18 12L17 12L17 10L15 10L15 9L14 9L14 8L13 8L13 6L12 6L12 9L14 9L14 10L10 10L10 11L8 11L8 9L11 9L11 8L6 8L6 9L5 9L5 8L0 8L0 11L1 11L1 14L0 14L0 15L1 15L1 14L3 14L3 17L2 17L2 16L0 16L0 17L1 17L1 18L0 18L0 19L1 19L1 20L2 20L2 21L0 21L0 23L1 23L1 22L2 22L2 21L3 21L3 22L4 22L4 23L3 23L3 24L4 24L4 23L5 23L5 24L6 24L6 25L5 25L5 27L8 27L8 28L4 28L4 27L3 27L3 28L2 28L2 29L8 29L8 31L9 31L9 32L8 32L8 37L13 37L13 36L12 36L12 35L13 35L13 34L11 34L11 31L10 31L10 30L9 30L9 29L12 29L12 30L13 30L13 31L12 31L12 33L14 33L14 36L15 36L15 37L16 37L16 36L17 36L17 37L18 37L18 36L17 36L17 35L16 35L16 34L15 34L15 33L16 33L16 32L17 32L17 33L18 33L18 32L20 32L20 33L19 33L19 34L20 34L20 35L21 35L21 36L22 36L22 37L23 37L23 36L25 36L25 37L27 37L27 36L25 36L25 35L23 35L23 34L26 34L26 35L28 35L28 36L29 36L29 37L30 37L30 35L28 35L28 34L29 34L29 33L30 33L30 34L31 34L31 35L32 35L32 36L31 36L31 37L37 37L37 33L36 33L36 31L37 31L37 30L35 30L35 32L34 32L34 33L33 33L33 30L34 30L34 29L35 29L35 28L32 28L32 27L34 27L34 26L35 26L35 27L36 27L36 28L37 28L37 26L36 26L36 25L37 25L37 22L36 22L36 21L37 21L37 18L36 18L36 17L37 17L37 14L36 14L36 13L37 13L37 12L36 12L36 11L37 11L37 10L36 10L36 8L35 8L35 9L34 9L34 8L33 8L33 11L31 11L31 10L32 10L32 8L31 8L31 10L29 10L29 9L30 9L30 8L29 8L29 9L28 9L28 7L29 7L29 3L28 3L28 1L29 1L29 0L28 0L28 1L27 1L27 0L26 0L26 1L27 1L27 3L25 3L25 2L24 2L24 3L23 3L23 4L22 4L22 5L21 5L21 3L22 3L22 2L23 2L23 1L24 1L24 0L23 0L23 1L22 1L22 0L17 0L17 1L15 1L15 0L14 0L14 1L11 1L11 2L10 2L10 0ZM17 1L17 2L16 2L16 3L18 3L18 4L15 4L15 2L12 2L12 4L13 4L13 3L14 3L14 4L15 4L15 5L19 5L19 7L20 7L20 5L19 5L19 4L20 4L20 3L19 3L19 2L21 2L21 1L19 1L19 2L18 2L18 1ZM10 3L10 4L11 4L11 3ZM24 4L24 5L23 5L23 7L24 7L24 8L23 8L23 9L22 9L22 8L20 8L20 9L22 9L22 10L21 10L21 11L25 11L25 12L23 12L23 13L22 13L22 12L20 12L20 13L21 13L21 14L19 14L19 15L18 15L18 13L19 13L19 12L18 12L18 13L17 13L17 12L16 12L16 13L15 13L15 12L14 12L14 11L15 11L15 10L14 10L14 11L12 11L12 13L11 13L11 12L8 12L8 13L6 13L6 12L7 12L7 11L6 11L6 12L5 12L5 11L4 11L4 12L5 12L5 13L3 13L3 14L5 14L5 15L4 15L4 17L3 17L3 18L1 18L1 19L3 19L3 20L4 20L4 22L5 22L5 23L6 23L6 24L7 24L7 23L8 23L8 24L9 24L9 26L8 26L8 27L9 27L9 26L14 26L14 27L12 27L12 29L13 29L13 30L14 30L14 29L15 29L15 30L16 30L16 31L15 31L15 32L14 32L14 31L13 31L13 32L14 32L14 33L15 33L15 32L16 32L16 31L17 31L17 32L18 32L18 31L20 31L20 32L21 32L21 33L22 33L22 32L21 32L21 31L22 31L22 30L23 30L23 31L24 31L24 33L25 33L25 32L26 32L26 31L27 31L27 32L28 32L28 29L26 29L26 30L25 30L25 29L24 29L24 30L23 30L23 29L22 29L22 28L21 28L21 31L20 31L20 30L16 30L16 29L17 29L17 28L18 28L18 29L20 29L20 27L21 27L21 26L23 26L23 28L24 28L24 26L25 26L25 28L26 28L26 27L27 27L27 26L28 26L28 27L29 27L29 26L30 26L30 27L31 27L31 25L32 25L32 26L34 26L34 25L32 25L32 24L31 24L31 21L32 21L32 22L33 22L33 21L34 21L34 23L33 23L33 24L36 24L36 23L35 23L35 21L34 21L34 20L36 20L36 19L34 19L34 17L32 17L32 16L33 16L33 15L34 15L34 16L35 16L35 17L36 17L36 15L34 15L34 13L32 13L32 12L31 12L31 13L30 13L30 12L28 12L28 11L27 11L27 13L25 13L25 12L26 12L26 11L25 11L25 10L23 10L23 9L24 9L24 8L26 8L26 10L28 10L28 9L27 9L27 8L26 8L26 6L27 6L27 7L28 7L28 6L27 6L27 5L28 5L28 4L27 4L27 5L26 5L26 4ZM8 5L8 7L9 7L9 5ZM24 5L24 7L25 7L25 6L26 6L26 5ZM15 6L15 7L16 7L16 6ZM21 6L21 7L22 7L22 6ZM1 9L1 11L2 11L2 10L4 10L4 9ZM6 9L6 10L7 10L7 9ZM35 10L35 11L34 11L34 12L35 12L35 13L36 13L36 12L35 12L35 11L36 11L36 10ZM13 12L13 13L12 13L12 14L13 14L13 15L12 15L12 17L14 17L14 18L11 18L11 19L10 19L10 21L9 21L9 20L8 20L8 17L10 17L10 16L11 16L11 13L10 13L10 15L9 15L9 14L8 14L8 17L7 17L7 16L6 16L6 17L7 17L7 18L3 18L3 19L4 19L4 20L5 20L5 19L7 19L7 20L6 20L6 21L7 21L7 20L8 20L8 23L10 23L10 21L12 21L12 22L15 22L15 25L14 25L14 24L13 24L13 23L12 23L12 25L14 25L14 26L15 26L15 27L14 27L14 28L13 28L13 29L14 29L14 28L15 28L15 29L16 29L16 28L15 28L15 27L17 27L17 25L18 25L18 27L19 27L19 26L21 26L21 25L18 25L18 24L17 24L17 25L16 25L16 23L19 23L19 22L20 22L20 23L21 23L21 24L22 24L22 25L23 25L23 26L24 26L24 25L27 25L27 24L22 24L22 23L23 23L23 22L24 22L24 23L25 23L25 21L26 21L26 23L28 23L28 24L29 24L29 25L28 25L28 26L29 26L29 25L31 25L31 24L30 24L30 22L29 22L29 21L31 21L31 20L32 20L32 21L33 21L33 18L32 18L32 17L31 17L31 16L32 16L32 15L33 15L33 14L32 14L32 13L31 13L31 16L29 16L29 15L30 15L30 14L26 14L26 15L27 15L27 16L24 16L24 17L23 17L23 14L24 14L24 13L23 13L23 14L22 14L22 15L19 15L19 18L17 18L17 17L18 17L18 16L17 16L17 17L16 17L16 18L15 18L15 17L14 17L14 16L13 16L13 15L14 15L14 14L15 14L15 16L16 16L16 14L17 14L17 13L16 13L16 14L15 14L15 13L14 13L14 12ZM5 13L5 14L6 14L6 15L7 15L7 14L6 14L6 13ZM13 13L13 14L14 14L14 13ZM20 16L20 18L19 18L19 19L20 19L20 20L18 20L18 19L15 19L15 20L14 20L14 19L12 19L12 21L13 21L13 20L14 20L14 21L15 21L15 22L16 22L16 21L17 21L17 22L19 22L19 21L20 21L20 20L21 20L21 23L22 23L22 22L23 22L23 20L24 20L24 21L25 21L25 20L26 20L26 18L28 18L28 19L27 19L27 20L29 20L29 19L30 19L30 20L31 20L31 19L30 19L30 18L31 18L31 17L29 17L29 16L28 16L28 17L24 17L24 18L23 18L23 17L22 17L22 16ZM28 17L28 18L29 18L29 17ZM21 18L21 20L23 20L23 18ZM15 20L15 21L16 21L16 20ZM17 20L17 21L18 21L18 20ZM27 21L27 22L28 22L28 21ZM6 22L6 23L7 23L7 22ZM0 24L0 29L1 29L1 26L2 26L2 25L1 25L1 24ZM3 25L3 26L4 26L4 25ZM6 25L6 26L7 26L7 25ZM15 25L15 26L16 26L16 25ZM29 29L29 32L32 32L32 29ZM30 30L30 31L31 31L31 30ZM9 32L9 33L10 33L10 32ZM26 33L26 34L28 34L28 33ZM31 33L31 34L32 34L32 35L34 35L34 36L36 36L36 35L35 35L35 34L32 34L32 33ZM10 34L10 35L9 35L9 36L10 36L10 35L11 35L11 34ZM21 34L21 35L22 35L22 36L23 36L23 35L22 35L22 34ZM19 36L19 37L20 37L20 36ZM0 0L0 7L7 7L7 0ZM1 1L1 6L6 6L6 1ZM2 2L2 5L5 5L5 2ZM30 0L30 7L37 7L37 0ZM31 1L31 6L36 6L36 1ZM32 2L32 5L35 5L35 2ZM0 30L0 37L7 37L7 30ZM1 31L1 36L6 36L6 31ZM2 32L2 35L5 35L5 32Z' fill='%23000000'/></g></g></svg>
)
'><g transform='translate(2,2)'><path fill-rule='evenodd' d='M10 0L10 2L11 2L11 0ZM12 0L12 1L13 1L13 2L12 2L12 4L13 4L13 3L14 3L14 4L15 4L15 5L17 5L17 6L16 6L16 8L17 8L17 10L18 10L18 11L19 11L19 10L20 10L20 11L21 11L21 12L22 12L22 13L23 13L23 14L21 14L21 13L18 13L18 12L14 12L14 11L16 11L16 9L12 9L12 7L13 7L13 5L11 5L11 6L10 6L10 4L11 4L11 3L8 3L8 4L9 4L9 5L8 5L8 7L9 7L9 8L6 8L6 9L10 9L10 11L11 11L11 9L12 9L12 10L13 10L13 11L12 11L12 13L13 13L13 12L14 12L14 13L18 13L18 14L20 14L20 15L18 15L18 16L16 16L16 14L15 14L15 15L14 15L14 16L16 16L16 17L19 17L19 18L18 18L18 19L19 19L19 18L20 18L20 20L17 20L17 19L16 19L16 18L15 18L15 17L12 17L12 15L13 15L13 14L10 14L10 15L9 15L9 13L11 13L11 12L9 12L9 13L8 13L8 12L5 12L5 11L7 11L7 10L5 10L5 11L4 11L4 9L5 9L5 8L0 8L0 10L1 10L1 11L0 11L0 13L1 13L1 15L2 15L2 11L4 11L4 12L3 12L3 13L4 13L4 14L6 14L6 15L7 15L7 16L6 16L6 17L7 17L7 18L6 18L6 19L4 19L4 21L1 21L1 20L0 20L0 25L1 25L1 22L3 22L3 23L8 23L8 24L6 24L6 25L8 25L8 27L9 27L9 28L8 28L8 33L9 33L9 30L11 30L11 32L10 32L10 33L12 33L12 31L13 31L13 30L11 30L11 28L10 28L10 27L11 27L11 25L12 25L12 26L13 26L13 27L12 27L12 29L13 29L13 28L14 28L14 29L19 29L19 30L18 30L18 32L16 32L16 30L15 30L15 31L14 31L14 32L15 32L15 33L19 33L19 30L23 30L23 31L20 31L20 33L21 33L21 32L22 32L22 33L28 33L28 31L27 31L27 30L26 30L26 29L28 29L28 30L29 30L29 29L30 29L30 31L29 31L29 33L30 33L30 32L31 32L31 33L32 33L32 32L31 32L31 30L33 30L33 28L32 28L32 26L33 26L33 24L32 24L32 26L31 26L31 25L30 25L30 26L29 26L29 24L31 24L31 23L32 23L32 22L33 22L33 21L32 21L32 20L31 20L31 19L32 19L32 18L33 18L33 17L32 17L32 16L31 16L31 15L32 15L32 14L33 14L33 13L31 13L31 15L30 15L30 16L31 16L31 19L30 19L30 17L29 17L29 16L28 16L28 15L27 15L27 13L26 13L26 12L25 12L25 11L23 11L23 10L27 10L27 12L28 12L28 13L30 13L30 12L31 12L31 11L32 11L32 10L33 10L33 9L32 9L32 8L31 8L31 9L30 9L30 8L29 8L29 9L30 9L30 10L29 10L29 11L30 11L30 12L28 12L28 10L27 10L27 9L28 9L28 8L27 8L27 9L26 9L26 8L24 8L24 7L25 7L25 6L24 6L24 7L23 7L23 6L22 6L22 5L24 5L24 4L25 4L25 2L24 2L24 4L23 4L23 3L22 3L22 1L24 1L24 0L18 0L18 1L20 1L20 4L19 4L19 2L18 2L18 3L17 3L17 4L16 4L16 2L17 2L17 1L16 1L16 0ZM8 1L8 2L9 2L9 1ZM14 2L14 3L15 3L15 2ZM21 3L21 4L22 4L22 3ZM18 5L18 6L17 6L17 8L18 8L18 9L19 9L19 8L20 8L20 9L21 9L21 11L22 11L22 10L23 10L23 7L22 7L22 6L21 6L21 5ZM9 6L9 7L10 7L10 6ZM11 6L11 7L12 7L12 6ZM14 6L14 8L15 8L15 6ZM18 6L18 7L19 7L19 6ZM20 6L20 8L22 8L22 7L21 7L21 6ZM10 8L10 9L11 9L11 8ZM1 9L1 10L3 10L3 9ZM30 10L30 11L31 11L31 10ZM4 12L4 13L5 13L5 12ZM23 12L23 13L24 13L24 14L23 14L23 17L22 17L22 16L21 16L21 15L20 15L20 16L19 16L19 17L20 17L20 16L21 16L21 19L22 19L22 18L23 18L23 19L24 19L24 20L25 20L25 22L23 22L23 23L22 23L22 22L21 22L21 21L22 21L22 20L20 20L20 22L19 22L19 21L14 21L14 20L15 20L15 19L14 19L14 20L13 20L13 21L12 21L12 19L13 19L13 18L12 18L12 17L9 17L9 15L8 15L8 16L7 16L7 17L8 17L8 19L6 19L6 20L5 20L5 21L6 21L6 22L7 22L7 21L8 21L8 22L9 22L9 23L11 23L11 22L13 22L13 23L12 23L12 25L15 25L15 26L19 26L19 27L14 27L14 28L19 28L19 29L22 29L22 28L21 28L21 27L20 27L20 26L19 26L19 25L20 25L20 24L21 24L21 26L22 26L22 27L23 27L23 26L24 26L24 25L22 25L22 24L26 24L26 23L25 23L25 22L26 22L26 21L27 21L27 20L28 20L28 19L27 19L27 18L29 18L29 17L27 17L27 15L25 15L25 14L26 14L26 13L25 13L25 12ZM6 13L6 14L8 14L8 13ZM3 15L3 16L2 16L2 18L1 18L1 19L2 19L2 20L3 20L3 19L2 19L2 18L4 18L4 17L5 17L5 16L4 16L4 15ZM0 16L0 17L1 17L1 16ZM24 16L24 17L23 17L23 18L24 18L24 17L26 17L26 18L25 18L25 20L26 20L26 18L27 18L27 17L26 17L26 16ZM9 18L9 19L8 19L8 20L10 20L10 18ZM29 19L29 21L28 21L28 22L27 22L27 23L28 23L28 24L29 24L29 23L28 23L28 22L29 22L29 21L30 21L30 23L31 23L31 20L30 20L30 19ZM6 20L6 21L7 21L7 20ZM9 21L9 22L11 22L11 21ZM15 22L15 23L14 23L14 24L16 24L16 25L19 25L19 24L20 24L20 23L19 23L19 24L16 24L16 22ZM21 23L21 24L22 24L22 23ZM2 24L2 25L5 25L5 24ZM8 24L8 25L9 25L9 26L10 26L10 24ZM25 25L25 28L28 28L28 25ZM26 26L26 27L27 27L27 26ZM23 28L23 29L24 29L24 31L23 31L23 32L27 32L27 31L26 31L26 30L25 30L25 29L24 29L24 28ZM30 28L30 29L32 29L32 28ZM0 0L0 7L7 7L7 0ZM1 1L1 6L6 6L6 1ZM2 2L2 5L5 5L5 2ZM26 0L26 7L33 7L33 0ZM27 1L27 6L32 6L32 1ZM28 2L28 5L31 5L31 2ZM0 26L0 33L7 33L7 26ZM1 27L1 32L6 32L6 27ZM2 28L2 31L5 31L5 28Z' fill='%23000000'/></g></g></svg>
)
-
2
Solicita el servicio
Rellena el test inicial y recibe tu plan de dieta y ejercicio.
-
3
Empieza el programa
Y cuenta con el apoyo del equipo de nutricionistas siempre que lo necesites.
¿Todavía no tienes Tu Médico asignado?
Entra en la app y accede a Tu Médico de cabecera